- El bienestar integral requiere atender aspectos emocionales, sociales, físicos y financieros.
La falta de comunicación y de conexiones significativas dentro de las empresas puede repercutir en el bienestar de los colaboradores y, eventualmente, en su productividad, por lo que enfrentan el reto de conocer mejor las necesidades de su personal y generar relaciones laborales más cercanas.
Así lo señaló Laura Salgado Gutiérrez, directora del Comité de Bienestar Integral de la Asociación de Recursos Humanos de la Industria de Tijuana (Arhitac), durante el Foro Wellness “Bienestar 360: Transformando personas, fortaleciendo organizaciones”, realizado para compartir experiencias y herramientas aplicables en los centros de trabajo.
“Uno de los problemas más grandes que puede existir en las organizaciones es la comunicación; como líderes debemos aprender a escuchar cuáles son las necesidades de las personas, porque las mejores ideas muchas veces vienen de quienes están directamente en la operación”, expresó.
La especialista refirió que el bienestar laboral debe abordarse desde una perspectiva integral, que incluya aspectos físicos, emocionales, sociales y financieros, así como prestaciones adecuadas, horarios que permitan mantener una vida personal activa y espacios de desconexión que favorezcan el equilibrio de los trabajadores.
Entre los temas que mayor interés generaron durante el foro, destacó el impacto de la soledad y la necesidad de recuperar conexiones personales significativas, ya que una persona puede estar rodeada de compañeros y, aun así, sentirse aislada, situación que también puede trasladarse a su desempeño cotidiano.
“Creo que la reflexión principal es cómo volvemos a conectar, porque hoy tenemos muchas herramientas de conexión social y redes, pero estar rodeados de personas no necesariamente significa sentirnos acompañados o parte de un grupo”, comentó Salgado Gutiérrez.
Durante el programa, dijo, se abordaron temas como “Hacks de Bienestar”, por parte de Si Vale; la soledad y las conexiones humanas, con Federico Bezanilla, de XENERA; así como inteligencia emocional y sus pilares.
Además, se realizó un panel con la Mtra. Tania Mariscal, la Mtra. Lizbeth Estrada y la Dra. Myrna Martínez, enfocado en hábitos y acciones para mejorar el bienestar personal y trasladarlo a los equipos de trabajo.
Finalmente, Laura Salgado destacó la importancia de formar líderes capaces de escuchar, reconocer y mantener una comunicación cercana con sus colaboradores, al considerar que atender las distintas dimensiones del bienestar puede favorecer la permanencia del personal, mejorar su desempeño y generar relaciones de trabajo más saludables.


