- El Instituto Municipal de la Mujer (IMMUJER) llevó a cabo el taller “Manejo de Emociones”, dirigido a 15 mujeres trabajadoras de la empresa Quesos Leslie, con el propósito de fortalecer su desarrollo personal y profesional.
Durante la jornada se reflexionó sobre la importancia de reconocer, comprender y regular las emociones, destacando que vivirlas de manera consciente contribuye a mantener el bienestar individual y a mejorar la convivencia en el ámbito laboral y familiar. Asimismo, se enfatizó la relevancia de aceptar cada emoción como parte natural de la experiencia humana, evitando que impacten de manera negativa en la vida cotidiana.
Como parte del cierre de actividades, las participantes elaboraron una pintura en bolsas tipo totebag, en la que plasmaron una emoción significativa. Esta dinámica buscó resaltar que el arte es una herramienta poderosa para expresar lo que sentimos y fomentar la autorregulación emocional.
Con iniciativas como esta, IMMUJER reafirma su compromiso con la comunidad tecatense, promoviendo espacios de aprendizaje y acompañamiento que fortalecen el bienestar integral de las mujeres.
